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Elige tu entrenamiento según tu objetivo

¡No busques el momento perfecto, empieza hoy mismo!

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TIPOS DE ENTRENAMIENTO

vídeos grabados

vídeos grabados

25€ /mes

Entrenamiento grabado para entrenar estés donde estés. 
  • 5 días por semana, una combinación de entrenamiento de fuerza, core y cardio hiit cambiando de grupo muscular cada día.
  • Entrenamiento para 8 semanas con 4 ó 5 vídeos semanales de 45 minutos para entrenar conmigo de principio a fin.  
  • Ejercicios realmente efectivos que te ayudan a ganar masa muscular y perder grasa a la vez.
COLECTIVO presencial

COLECTIVO presencial

55€ /mes

Entrenamiento presencial colectivo mensual en Campolivar, Alboraya o La Cañada (Valencia)
  • Dos veces por semana en horario conveniente. Pregúntanos para saber horarios disponibles.
  • Grupo mínimo 4 personas, máximo 10.
  • Motivación y retos diarios para completar y llevar una vida saludable.
  • Acceso incluido a los entrenamiento por vídeos grabados.
RUTINA online

RUTINA online

60€

Rutina de entrenamiento personalizada para que entrenes cuando quieras.
  • Para 6-8 semanas, tanto en gimnasio como para casa, según tu objetivo y disponibilidad.
  • Incluye fotos y vídeos de los ejercicios, además de una explicación de la rutina.
  • También tendrás una videollamada de 45 minutos o presencial si vives cerca, para corrección de ejercicios o resolución de dudas.
EMBARAZO online

EMBARAZO online

60€

Rutina en el embarazo
  • Videos completos de 30 a 50 minutos de entrenamientos con ejercicios adaptados al embarazo desde el primero al tercer trimestre
  • Es el entrenamiento que hice en mi embarazo, verás crecer mi barriga mes a mes.
  • Solo pagas una vez y entrenas todo el embarazo.
presencial personal

presencial personal

200€ /mes

Entrenamiento personal presencial 
  • Incluye rutina personalizada y dos entrenamientos semanales
    (8 al mes)
  • Por videoconferencia o presencial de una hora de duración en horario a convenir
  • Totalmente personalizado a cada persona, circustancias, lesiones y otras enfermedades.
INTERACTIVO

INTERACTIVO

35€

Guía de entrenamiento interactivo en casa
  • PDF con 5 entrenamientos semanales.
  • 3 enfocados en piernas y glúteos y 2 de superior y abdominales
  • Videos completos de calentamiento (uno para superior y otro para inferior)
  • Sesión de 12 minutos de estiramientos y relajación.
  • Cada ejercicio tiene un enlace a un vídeo con la explicación y la demostración de cómo se realiza.
  • Los entrenamientos duran de 45 min a 1 hora.